Căutând informații despre subiect, mi-am dat seama că este extrem de greu să tragi niște concluzii bazându-te pe informațiile de pe internet. Cel puțin pe cuvinte. Tocmai din acest motiv în articolul anterior dedicat subiectului înlcouitori naturali ai zahărului, am făcut niște tabele cu valori ale caloriilor, indicelui glicemic, mineralelor și vitaminelor conținute (am găsit diferențe și […]
miere
Zahărul și înlocuitorii săi naturali (sirop de agave și de arțar, zahăr din cocos, stevie, miere, xilitol, lucuma, yacon)
Există oameni fericiți pe Planeta asta, cărora gustul de dulce nu le provoacă nici o reacție. Eu nu mă număr printre ei și nici nu am un metabolism de poveste astfel încât să ard caloriile numai cu puterea gândului. Lăsând la o parte nocivitatea sa (are aceleași efecte nocive asupra ficatului ca alcoolul), zahărul este […]
Scrub delicios cu miere de albine
1. Curățăm tenul cu demachiant bio, normal. 2. Deschidem porii cu abur – uneori eu dau drumul la apa fierbinte la chiuveta de la baie, aplec capul deasupra chiuvetei, mă acopăr cu un prosop și stau 5-7 min până pielea devine foarte moale. Putem opta și pentru o infuzie ca la carte, cu plantele potrivite […]
Loțiune de corp solidă giveaway
Azi am făcut prima mea loțiune de corp solidă. Așa cum vă spuneam sunt foarte ușor de făcut, cel puțin din punctul meu de vedere. Nu are niciun nume, însă asta o să fie cerința pentru voi care o vreți, în comentariul lăsat să îmi spuneți un nume. Mi-ar plăcea să fie ceva funny, gen […]
Guarana giveaway
Guarana este superfructul cu proprietati asemenatoare cafelei, cu un continut mai mare de cofeina decat al acesteia. Unul dintre cele mai importante efecte ale acestei plante minune este suprimarea efectului de foame, motiv pentru care a fost si folosita in componenta celebrelor pastile de slabit chinezesti. Utilizare (din wikipedia): ” Guarana se utilizează, în general, […]
Cum să faci loțiuni de corp solide acasă?
Nimic mai simplu sau mai plăcut. Chiar dacă ești o Carrie Bradshaw și folosești aragazul pe post de dulap pentru pantofi, să faci o loțiune solidă foarte hidratantă pentru corpul tău este cel mai ușor lucru din lume. Toate ingredientele se topesc la bain marie și se toarnă în forma dorită, se lasă la rece […]
Te mai păcălești și cu măști naturale de păr
Mască pentru păr uscat/deteriorat cu ulei de avocado, măsline și gălbenuș de ou 1 lingură ulei de avocado 1 lingură ulei de măsline 1 linguriță miere 1 gălbenuș de ou Se amestecă toate ingredientele până la omogenizare și se aplică pe părul curat și umed. Se lasă 10 minute să acționeze și se clătește bine […]
Scrub-uri cu zahăr
Exfolierea corpului este un răsfăț pentru multe, pentru mine e o necesitate. Acum mulți ani aveam pielea „grunjoasă”, plină de tot felul de bubițe și chestii nedefinite care-i dădeau o textură neplăcută. Am ajuns la stadiul de piele catifelată cu multă răbdare și grijă, așa că sunt dependentă de scrub. Folosesc și din comerț, le […]
Îmi fac singură musli
Îmi plac cerealele, mai ales unele invadate de inamicul public numărul 1 -Mr Sugar, fulgii de porumb cu miere și bucățele de migdale de la Nestle. Însă am renunțat (mai recidivez) la această mică plăcere în favoarea uneia mai sănătoase: musli făcut de mine. Ține de foame, este foarte gustos și sănătos. Iată rețeta proprie: […]
Lapte demachiant cu ulei de avocado pentru ten sensibil și uscat
Uleiul de avocado și cel de migdale au o consistență asemănătoare cu sebumul pielii, aceasta fiind motivul pentru care sunt foarte repede absorbite de piele și bine tolerate. Ingrediente: 100 ml apă de trandafir, 1 lingură miere 20 g lapte praf 20 ml ulei de migdale dulci 20 ml ulei de avocado Se încălzește puțin […]
