Cautand informatii despre subiect, mi-am dat seama ca este extrem de greu sa tragi niste concluzii bazandu-te pe informatiile de pe internet. Cel putin pe cuvinte. Tocmai din acest motiv in articolul anterior dedicat subiectului inlcouitori naturali ai zaharului, am facut niste tabele cu valori ale caloriilor, indicelui glicemic, mineralelor si vitaminelor continute (am gasit diferente si […]
miere
Zaharul si inlocuitorii sai naturali (sirop de agave si de artar, zahar din cocos, stevie, miere, xilitol, lucuma, yacon)
Exista oameni fericiti pe Planeta asta, carora gustul de dulce nu le provoaca nici o reactie. Eu nu ma numar printre ei si nici nu am un metabolism de poveste astfel incat sa ard caloriile numai cu puterea gandului. Lasand la o parte nocivitatea sa (are aceleasi efecte nocive asupra ficatului ca alcoolul), zaharul este […]
Scrub delicios cu miere de albine
1. Curatam tenul cu demachiant bio, normal. 2. Deschidem porii cu abur – uneori eu dau drumul la apa fierbinte la chiuveta de la baie, aplec capul deasupra chiuvetei, ma acopar cu un prosop si stau 5-7 min pana pielea devine foarte moale. Putem opta si pentru o infuzie ca la carte, cu plantele potrivite […]
Lotiune de corp solida giveaway
Azi am facut prima mea lotiune de corp solida. Asa cum va spuneam sunt foarte usor de facut, cel putin din punctul meu de vedere. Nu are niciun nume, insa asta o sa fie cerinta pentru voi care o vreti, in comentariul lasat sa imi spuneti un nume. Mi-ar placea sa fie ceva funny, gen […]
Guarana giveaway
Guarana este superfructul cu proprietati asemenatoare cafelei, cu un continut mai mare de cofeina decat al acesteia. Unul dintre cele mai importante efecte ale acestei plante minune este suprimarea efectului de foame, motiv pentru care a fost si folosita in componenta celebrelor pastile de slabit chinezesti. Utilizare (din wikipedia): ” Guarana se utilizează, în general, […]
Cum sa faci lotiuni de corp solide acasa?
Nimic mai simplu sau mai placut. Chiar daca esti o Carrie Bradshaw si folosesti aragazul pe post de dulap pentru pantofi, sa faci o lotiune solida foarte hidratanta pentru corpul tau este cel mai usor lucru din lume. Toate ingredientele se topesc la bain marie si se toarna in forma dorita, se lasa la rece […]
Te mai pacalesti si cu masti naturale de par
Masca pentru par uscat/deteriorat cu ulei de avocado, masline si galbenus de ou 1 lingura ulei de avocado 1 lingura ulei de masline 1 lingurita miere 1 galbenus de ou Se amesteca toate ingredientele pana la omogenizare si se aplica pe parul curat si umed. Se lasa 10 minute sa actioneze si se clateste bine […]
Scrub-uri cu zahar
Exfolierea corpului este un rasfat pentru multe, pentru mine e o necesitate. Acum multi ani aveam pielea „grunjoasa”, plina de tot felul de bubite si chestii nedefinite care-i dadeau o textura neplacuta. Am ajuns la stadiul de piele catifelata cu multa rabdare si grija, asa ca sunt dependenta de scrub. Folosesc si din comert, le […]
Imi fac singura musli
Imi plac cerealele, mai ales unele invadate de inamicul public numarul 1 -Mr Sugar, fulgii de porumb cu miere si bucatele de migdale de la Nestle. Insa am renuntat (mai recidivez) la aceasta mica placere in favoarea uneia mai sanatoase: musli facut de mine. Tine de foame, este foarte gustos si sanatos. Iata reteta proprie: […]
Lapte demachiant cu ulei de avocado pentru ten sensibil si uscat
Uleiul de avocado si cel de migdale au o consistenta asemanatoare cu sebumul pielii, aceasta fiind motivul pentru care sunt foarte repede absorbite de piele si bine tolerate. Ingrediente: 100 ml apa de trandafir, 1 lingura miere 20 g lapte praf 20 ml ulei de migdale dulci 20 ml ulei de avocado Se incalzeste putin […]
