Arborele de avocado își are originile în regiunile călduroase ale Americii Centrale. Există documente care menționează folosirea pulpei pentru protecția pielii contra vântului de către populația aztecă. Îl foloseau de asemena pentru stimularea creșterii părului și pentru a preveni îmbătrânirea tenului.
Uleiul de avocado, bogat în acid oleic (omega9), carotenoide (clasa de pigmenți vegetali dintre care cei mai cunoscuți sunt beta-carotenul și licopenul) – zeaxantina, alfa-caroten și beta-caroten, tocoferoli (vitamina E), acizi grași mononesaturați, luteina, potasiu, magneziu, vitaminele A, B-urile, K, este extras din pulpa fructului și nu din sâmbure, care de altfel nu conține decât 2% grăsimi.
Mai conține: acid linoleic (omega 6) și palmitic, minerale și vitaminele C și F. Dintre toate uleiurile cel de avocado este cel mai repede absorbit de piele.
Cum îl folosim:
- amestecat cu ulei de măsline pentru a pregăti pielea pentru soare
- cu unt de shea (topit la bain marie), uleiuri de rosa mosqueta și din germeni din grâu pentru a preveni și trata vergeturile
- tot pentru vergeturi, amestecat cu ulei esențial de lavandă (cam 10 picături la 50 ml ulei de avocado)
- îl aplicăm direct pe zonele foarte uscate, pe răni ușoare, eczeme sau plăgi, zone afectate de acnee de două ori pe zi
- îl întindem pe toată lungimea firului de păr insistând la vârfuri, înfășurăm părul într-un prosop fierbinte și stăm așa 30 de minute. De preferat ar fi să dormim așa, dar eu nu am reușit niciodată. E o mască foarte bună pentru păr. Dintre toate măștile naturale încercate de mine până acum, cele care conțin avocado sau ulei de avocado m-au extaziat. Face bine mai ales părului foarte uscat, vopsit, deteriorat (sau în cazu meu părului aspru, gros și ușor ondulat)
- stimulează producția de colagen, așa că poate fi folosit cu încredere în tratamentele antirid
- în salate, având o proporție benefică organismului între acizi grași saturați și nesaturați.
Mască pentru tenul matur
- o linguriță de ulei de avocado
- 3 linguri argilă
- o picătură ulei esențial de mușcată trandafirie
- o picătură ulei esențial palmarosa
Amestecați toateingredientele într-unvas de porțelan/sticlă și întindeți pe tenul curat. Incepartati cu apă călduță după 15 minue.
Baie calmantă pentru pielea uscată sau cu eczeme
- 50 ml ulei de avocado
- 20 ml ulei vegetal de gălbenele (macerat)
- 1 ml ulei esențial de lemn de trandafir
- 1 ml ulei esențial de mușcată
Temperatura apei trebuie să fie între 34-36 C.
Un alt articol despre uleiul de avocado aici.
Buna.Se poate te rog sa-mi dai o adresa de mail la care te pot gasi?
Ti-am trimis-o.
Unde il gasesc? Este mai bun pentru mastile de par decat uleiul de masline?
Mi-am cumparat si eu de vreo saptamana ulei de avocado si m-am bucurat apoi sa citesc si postul tau. 🙂 Ma enerveaza insa extrem de tare ca nu are o pipeta, pompita ceva, imi vine foarte greu sa il dozez corect. Pentru par a fost ok, insa pentru fata, m-am uleiat toata. 🙁
Stii cumva de unde pot cumpara un accesoriu- pipeta, pompita whatever-, poate un recipient special? Vazusem doar la Bamboo recipiente de plastic dar nu as vrea sa recurg la plastic, pentru a-si pastra mai bine proprietatile. Tu ai cumva vreo idee?
Eu mi-l iau din Franta, odata cu produsele Cattier pe care le importam si, norocul meu, flaconul este din sticla si are pipeta. Ar trebui sa exista pipete gradate in farmacii. Dar mi-ai dat o tema de gandire si o sa ma interesez. Mai exista recipientele pentru sapun lichid din sticla cu pompita, dar sunt destul de mari.
Ca sa nu mai existe senzatia de uleios incearca sa te dai cu ulei pe ten atunci cand porii sunt deschisi (dupa o baie fierbinte, de exemplu). Si trebuie sa pui doar o picatura.
Da, cred ca puneam cam mult tocmai din cauza lipsei pipetei. 🙁 Astazi am folosit uleiul de cocos si am avut indemanarea sa dozez putin mai bine. Dar tine mai mult de noroc.
O sa intreb in farmacii, sper sa gasesc ceva…Mersi mult de raspuns si sfaturi!
M-am gandit, daca esti din Bucuresti, iti dau eu sticluta cu pipeta.
Ai tu?! E la vanzare?
Super! 🙂
Nu am de vanzare, dar a o sticluta pe care o termin si ti-o dau tie, pentru ca nu am gasit nimic altceva pe net la noi. Sticlutele de ulei de la Cattier sunt cu pipeta si eu am mai multe. Ne intalnim undeva si ti-o dau.
Esti foarte draguta, dar trebuie sa iti dau macar bani pe ea! Vorbim prin mail detaliile? Pe al meu cred ca il stii de la comentarii 🙂
Vorbim pe mail. Nu trebuie sa-mi dai absolut nimic, gandeste-te ca eu astfel reciclez in loc sa arunc.
@Oana, am uitat sa-ti raspund, scuze. Da, e mai bun pentru par decat uleiul de masline. Cel putin din punctul meu de vedere.
Si eu cred ca este mai bun!
Merci, astept mailul 🙂
Salut, mi-a ramas gandul la reteta aceasta pentru tratatrea vergeturilor care mi-au aparut dupa sarcina. Sunt inca rosii, deci mai sper ca se poate face ceva cu ele…Care este proportia ingredientelor din aceasta reteta: unt de shea (topit la bain marie), uleiuri de rosa mosqueta si din germeni din grau?
Multumesc foarte mult.
Unt de shea 100 gr, ulei de avocado 30 ml, ulei de rosa mosqueta 20 ml, ulei din germeni de grau 10 ml, 10 picaturi de ulei esential de lavanda.
Multumesc, Roxana. Deocamdata mi-am facut ceva tot din uleiuri (rozmarin, cajeput, lavanda, cistus si macese).
[…] Uleiul de avocado pentru par si […]
[…] Uleiul de avocado – pentru cuticule si […]
Sanatatea noastra este extrem de importanta, iar cand vorbim despre acest lucru trebuie sa ne gandim automat si la sanatatea pielii!In cazul in care avem probleme – incepand inca de la pubertate si continuand chiar si la maturitate – cu impuritatile si bacteriile de pe fata si care se transforma in timp in cosuri, sau chiar mai rau, in infectii, un tratament acnee exterior consecvent este absolut necesar.
Buna seara,
Eu am parul deteriorat si as vrea sa incerc si eu reteta cu uleiul de avocado dar nu stiu de unde se poate cumpara.Daca ma puteti indruma spre un magazin ma ajutati enorm.Va multumesc mult
http://www.elemental.ro/250-ulei-de-avocado-crud-bio-mayam-100-ml.html
Doar in magazine online l-am vazut eu. Ai in link mai sus.