Știm deja că avem nevoie de ANTIOXIDANȚI pentru prevenirea îmbătrânirii premature a pielii, lupta cu radicalii liberi și pentru prevenirea unor boli. Antioxidanții acționează ca niște gardienii ai corpului nostru, apărându-l de boli de inimă și de cancer printre altele. Cei mai întâlniți antioxidanți sunt beta-carotenul, vitamina A, seleniul, vitamina C, vitamina E, flavonoizii și polifenolii. În […]
antioxidanti
REVIEW: Cremă antioxidantă cu afine și mesteacăn KIVVI
KIVVI este un brand de care m-am îndrăgostit din momentul în care am văzut lista de ingrediente a fiecărui produs, ca să nu mai vorbesc despre borcănașele cu marmeladele pentru corp și scruburile cu zahăr brun, care sunt absolut demețiale și yummy. Citindu-le povestea m-am convins și mai tare că suntem predestinați 🙂 1. Sunt din Letonia, a […]
Cum ne îngrijim tenul înainte, în timpul și după plajă
Am observat din ce în ce mai multe fete cu tenul îmbătrânit. Principala cauză este reprezentată de solar, urmată îndeaproape de expunerea la soare fără protecție și fără limită Oricât de frumos ar arăta, bronzul este până la urmă piele arsă. Poate dacă am pune semnul egal între piele mai bronzată și piele mai arsă, […]
De ce trebuie să folosim Creme hidratante cu SPF în fiecare zi
Tenul are nevoie de hidratare cu SPF zilnic ca să prevenim fotoîmbătrânirea. Soarele are efecte pozitive: declanșarea sintezei vitaminei D în piele, Apariția stării de bună dispoziție Tratament în anumite boli dermatologice, cum ar fi psoriazis și parapsoriazis. dar și NEGATIVE: Distrugerea accelerată a unei importante proteine din derm, numită colagen, care în timp conduce […]
Vitamina E naturală d-alpha tocoferol
„Vitamina E „este numele colectiv pentru un grup de compusi solubili in grasimi, cu activitaţi antioxidante distinctive. Vitamina E in stare naturala exista sub opt forme chimice opt (alfa-, beta-, gamma-, şi delta-tocoferol şi alfa-, beta-, gamma-, şi delta-tocotrienol), care au diferite niveluri de activitate biologică . Alfa-(sau α-) tocoferol este singura forma care rapunde […]
Salată de fasole și germeni
Datorită blogurilor dedicate rețetelor raw am ajuns să aflu despre „hrana” vie sau germenii. O să vă vorbesc mai mult despre beneficiile acestora, însă azi vreau să împărtășesc cu voi prima rețetă în care i-am integrat cu succes și fără bătăi de cap. 1/2 căpățână salată verde 2-3 linguri fasole boabe fiartă (eu am folosit […]
