Nu am fost niciodata genul sportiv. Nici singura in fata portii nu cred ca as nimeri-o, nu am practicat vreun sport de echipa in liceu, nu am reusit sa sar coarda. Singurele mele aptitudini erau alergarea (viteza si rezistenta), uneori si din intamplare gimnastica. Dupa ce am terminat liceul m-am reintalnit cu sportul obligatoriu in […]
sport
Guarana giveaway
Guarana este superfructul cu proprietati asemenatoare cafelei, cu un continut mai mare de cofeina decat al acesteia. Unul dintre cele mai importante efecte ale acestei plante minune este suprimarea efectului de foame, motiv pentru care a fost si folosita in componenta celebrelor pastile de slabit chinezesti. Utilizare (din wikipedia): ” Guarana se utilizează, în general, […]
1-8 martie giveaway ziua 2
M-am indragostit de pilates. Nu credeam ca o sa imi placa asa de mult sa practic aceasta forma de aerobic dar cand iti simti muschiul lucrand uiti de tot si de toate. Trebuie sa ma concentrez doar asupra mea si a executarii corecte a exercitiului si asta ma decontecteaza total de restul lucrurilor. Azi m-am […]
