Nu am fost niciodată genul sportiv. Nici singură în fața porții nu cred că aș nimeri-o, nu am practicat vreun sport de echipă în liceu, nu am reușit să sar coarda. Singurele mele aptitudini erau alergarea (viteza și rezistența), uneori și din întâmplare gimnastica. După ce am terminat liceul m-am reîntâlnit cu sportul obligatoriu în […]
sala
Guarana giveaway
Guarana este superfructul cu proprietati asemenatoare cafelei, cu un continut mai mare de cofeina decat al acesteia. Unul dintre cele mai importante efecte ale acestei plante minune este suprimarea efectului de foame, motiv pentru care a fost si folosita in componenta celebrelor pastile de slabit chinezesti. Utilizare (din wikipedia): ” Guarana se utilizează, în general, […]
1-8 martie giveaway ziua 2
M-am îndrăgostit de pilates. Nu credeam că o să îmi placă așa de mult să practic această formă de aerobic dar când îți simți mușchiul lucrând uiți de tot și de toate. Trebuie să mă concentrez doar asupra mea și a executării corecte a exercițiului și asta mă decontectează total de restul lucrurilor. Azi m-am […]
