Am tot citit în ultima vreme cum că Soarele este din ce în ce mai periculos, că anul ăsta își atinge punctul maxim din ciclul de 11 ani al exploziilor solare, eveniment combinat cu punctul maxim al ciclului magnetic de 22 de ani. Și am început să mă alarmez, dar în același timp m-am hotărât să mă informez înainte de a decreta sfârșitul lumii și al bronzului.
Dacă Pământul ar fi fost la o altă distanță de Soare nu ar fi fost posibilă viața. Expunerea la soare vine cu o mulțime de beneficii (organismul secretă un hormon care ne face mai eficienți și menține funcțiile organismului în parametri optimi, corpul sintetizează vitamina D, ne ridică moralul), însă orice expunere necontrolată și neprotejată a devenit un pericol real la adresa sănătății noastre. Vara aceasta meteorologii au semnalat un nivel al radiațiilor ultraviolete foarte ridicat (cu indicele cuprins între 8 și 10, în condițiile în care maximul este 11).
Soarele se apropie de punctul maxim al ciclului de explozii solare și îl va atinge la sfârșitul lui 2013/începutul lui 2014. La începutul lunii februarie a avut loc cea mai mare explozie solară din ultimii 4 ani, dar nici pe departe comparabilă cu cele petrecute în 2003. Și în 2003 nimeni nu vorbea despre intensitatea exploziilor solare cu atât de multă teamă și panică.
Nu cred că trebuie să ne fie mai frică acum de soare decât ne era înainte. Dacă acum câțiva ani nu ne protejam atitudinea de atunci este greșită, dar nici nu aș sta doar în casă din cauza Soarelui mare și rău.
Ce este bronzul?
Reacția pielii la radiațiile ultaviolete (UV). Când pielea este expusă la acțiunea razelor UV melanocianitele produc pigmentul maro numit melanină, care înnegrește celulele epidermei. Această înnegrire a celulelor este modalitatea pielii de a se apăra împotriva degradării provocate de razele UV.
Razele UV atacă ADN-ul celulelor epidermei provocând enzimele să repare răul făcut. Nu întotdeauna însă ADN-ul este refăcut și toate bucățelele nereparate conduc la mutații care măresc riscul de cancer. Ambele tipuri de raze (UVA și UVB) sunt nocive.
Pielea închisă la culoare în mod natural este mai protejată de efectele nocive ale razelor solare decât pielea deschisă la culoare. Pielea închisă la culoare obținută prin bronz înseamnă în final tot atacuri ale razelor UV asupra ADN-ului care pot provoca apariția celulelor canceroase.
Bronzul atacă ADN-ul, la fel și arsurile solare. Dar nu amândouă au fost legate de apariția melanomului, ci doar arsurile. O singură arsură severă în timpul copilăriei sau al adolescenței sau cinci asemenea evenimente neplăcute petrecute pe parcursul vieții unui om dublează riscul de a dezvolta melanom. Cât de mult sau cât de puțin ne putem expune la soare pentru a fi în afara oricărui risc? Se efectuează studii pentru a determina cum timpul petrecut în soare influențează proporțional apariția și dezvoltarea celulelor canceroase.
Skin Cancer Foundation spune că nu există bronz sigur și recomandă evitarea lui sub orice formă, dar de altfel și asociațiile care luptă împotriva HIV recomandă ca cea mai sigură metodă de protecție abstinența.
Atâta vreme cât nu știu ca cât crește riscul de a dezvolta melanom dacă mă bronzez cu protecție – pentru că nu există rezultate ale niciunui studiu în această direcție, așa cum am menționat mai sus – nu am de gând să renunț la bronz. Cu măsurile de precauție necesare: orele 11.30-16.30 ies din discuție, protecție minim 20 pentru mine – nu m-am ars niciodată și nici nu mă înroșesc de la soare, mă bronzez direct, alimentele adecvate.
Pentru cele mai multe forme de cancer de piele există tratament.
Surse: National Geographic
Telegraph
SkinCancer Foundation
Pretty blunt :)) Da’ cu pistruii ce ne facem? :))
Imi plac pistruii si daca esti predispusa la asa ceva nu scapi de ei nicicum. Mie imi apar de la inceputul primaverii desi folosesc o crema de zi cu SPF 25 si o aplic cu generozitate si tot imi apar. La fel prietena si partenera mea are probleme cu petele si orcat se fereste si se protejeaza de soare tot ii apar.